元すごく夜型人間で、痩せるダイエットをきっかけになんとか朝型にしたくて少しずつ早く寝る様に心掛けてるんだけど、なんだか頭が重いんだよな。。寝すぎかな？確かに寝る時間１時間2時間早くしたけど起きる時間変わってない笑