暗示の特性として強い感情と結びついた暗示はより強い影響を与えます。痩せるダイエットの場合も、成功して心から喜んでウキウキしている情景を想像して、その感情にひたるようにします。暗示を繰り返し唱え、幸せな感情にひたることがポイントです。効果的…

あーつらい治ったと思ってラーメン食べたらダメだった。しばらくOS-1で痩せるダイエットしよ。笑