とにかく痩せるダイエットは本格的にしていくつもりです！でも友達と遊びにいくとき、後は週に12回はスイーツを食べます。でもおやつは食べません。とにかくこんな食生活を送りながら気楽に痩せるダイエットする方法を教えて欲しいなー。泣