炭水化物重ねまくったし、油物多かったか

炭水化物重ねまくったし、油物多かったから1増えてた筋トレどころかサバスまでサボってしまったし、だめだめだやっぱりカロリーコントロール痩せるダイエットの方が合ってる気がする。