2017-07-18から1日間の記事一覧

私のところに来られる新規の受講者さんで

私のところに来られる新規の受講者さんで、たまに聞かれる質問。 このプライベートレッスン料、経費計上できるのかな? です。 一定の条件をクリアしている法人さんなら、福利厚生費で計上できる場合もあるでしょうが、一人で経営している個人事業は福利厚生…

美肌や痩せるダイエットのために水を飲む目安は

美肌や痩せるダイエットのために水を飲む目安は1日15Lから2Lくらいです。水は水道水ではなくミネラルウォーターや浄水器の水のことです。水ではなくノンカフェインのお茶でも大丈夫です。冷え性の方は水より温かいお白湯かノンカフェインのお茶で水分補給…