痩せるダイエットの腹筋続けてる？って聞かれたからさんに１日置きでいいっていわれたんで１日置きに回やってますよって言ったら毎日やらないと意味ないらしいよって言われてむっとしたので毎日やります。

痩せるダイエット項目定期体重チェック。それをアプリに記録目覚めのコップ一杯の水チャキチャキ、バタバタ行動心がける